《 迷うわ〜っと思うときのこと 》 迷うときってどんな時でしょ♪ 私の場合は 空腹時に 「ハンバーグ定食」 にしようか…「カツ丼」 にしようか… とかあるよね(笑)ほかは、休みの日に 水族館に行こうか…動物園に行こうか… たぶん、それどっちでもいい気がする…

＃59苦痛から喜びへと感情を変えるために、まずあなたの気分をポジティブに変える方法を考えてみましょう。 大好きな歌を歌う、楽しい情報がいっぱいの本を読む、面白い映画やショーを見て笑う、家族や友達と一緒に食事をする、ダンスをする、プールで何往復…